1.
想和朋友一起出门,但害怕去人多的地方,真的好累啊。
【社恐困扰】
2.
焦虑情绪一旦袭来,就像深入喉咙的痰,难以呼吸。
【社恐困扰】
3.
每次参加聚会之前,都要反复思考该怎么和陌生人聊天,这种感觉真的好难受。
【社恐困扰】
4.
有时候宁愿选择一个人待着,也不愿意和人交往,这是社恐的体现吧。
【社恐困扰】
5.
一想到有人评价或者批评自己,就会感到不安,这就是社恐的症状了。
【社恐困扰】
6.
这种情况好像越来越频繁了,每次都不想外出,更不想和人交往。
【社恐困扰】
7.
似乎渐渐失去了许多社交场合的勇气,是不是社恐症得到了加重呢?【社恐困扰】
8.
如果你也经常感到害怕与人交往,那么你了解我的感受。
【社恐困扰】
9.
开始意识到自己可能患上社交恐惧症,也不知道该怎么做。
【社恐困扰】
10.
朋友圈上的聚会邀请,一直是我的夜mare,真心膜拜那些不怕群体的朋友。
【社恐困扰】
11.
认为自己的言行有时不太得宜,总是怕得罪了别人,这也是社恐症的表现之一吧。
【社恐困扰】
12.
老师经常点名发言的时候,全身就抖了一下,甚至脑子一片空白,这种感觉好痛苦。
【社恐困扰】
13.
心理上总是有一个无形的障碍,让我难以和人自然互动。
【社恐困扰】
14.
找不到安全感,总是需要通过保持距离来防备周围的人。
【社恐困扰】
15.
总是把错误归结于自己,怕成为别人误解的对象,这是社恐的通病。
【社恐困扰】
16.
常常害怕看到他人的目光,那种被盯着的紧张感,会一直持续到离开那个场合。
【社恐困扰】
17.
害怕被他人指出自己的缺点,所以总是尽力避免与其它人展开深入交流。
【社恐困扰】
18.
对于一个社交比较困难的人来说,每一次与人交流都是一次克服自我的机会。
【社恐困扰】
19.
日积月累的社交恐惧,让我对自己丧失信心,感到人性的脆弱。
【社恐困扰】
20.
我知道自己心理上的问题,可是总想去尝试一下改变自己,跨出那个尴尬的心理阶段。
【社恐困扰】
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