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1.
秋天干燥,不要忘记多喝水,保持身体水分
【建议】
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2.
冬天还未到,皮肤已经开始干燥了,要好好护理哦
【提醒】
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3.
家里可以放几个加湿器,可以增加室内湿度
【提示】
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4.
外出时,一定要多留意天气预报,防止因干燥天气而感冒
【提醒】
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5.
洗澡后一定要及时擦干身体,避免因空气干燥而引起皮肤瘙痒
【注意】
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6.
饮食建议多吃富含维生素E的食物,如坚果和海鲜
【建议】
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7.
干燥天气易引起头皮屑,要注意选择洗发水并保持头部清洁
【提醒】
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8.
室内空气干燥会影响睡眠质量,可以考虑使用加湿器
【提示】
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9.
秋天气温变化大,要适量增加衣着,预防感冒
【建议】
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10.
长时间使用电脑容易导致眼干、视力下降,建议多做眼保健操
【注意】
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11.
长时间开空调会消耗空气水分,需要注意室内湿度
【提醒】
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12.
干燥的天气容易引起静电,可以使用护发素和抗静电喷雾
【建议】
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13.
室内空气不新鲜会加重干燥感,建议适当开窗通风
【注意】
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14.
调节室内湿度时,也要注意防止潮气过重,导致霉菌滋生
【提醒】
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15.
推荐使用护手霜或擦乳液,防止手部因干燥而龟裂
【建议】
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16.
干燥的天气容易导致嘴唇干裂,建议使用唇膏或擦润唇膏
【提示】
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17.
秋天干燥可以考虑多吃一些蜂蜜和润肺食物,调理身体
【建议】
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18.
干燥的环境对皮肤的影响不容忽视,可以选择滋润保湿的护肤品
【建议】
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19.
室内湿度过低还容易影响呼吸系统,要注意及时保持室内适当湿度
【提醒】
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20.
室内温度过高、空气干燥容易引起皮肤过敏和鼻炎,要注意调节温度和湿度
【注意】
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