1.
心里像被堵住了一样，呼吸都困难【憋屈】

2.
每天过得像生活在牢笼里一样，没有自由【憋屈】

3.
被迫做一些自己不想做的事情，感觉很沉重【憋屈】

4.
周围充满了压抑和不安的气氛，好像要窒息【憋屈】

5.
感觉自己像被拖在泥沼里一样，无法自拔【憋屈】

6.
看着别人的生活充满了阳光和希望，而自己却被困在黑暗中【憋屈】

7.
每一天都重复着相同的生活，没有令人期待的未来【憋屈】

8.
感觉自己像一只被困在笼子中的鸟，无法飞翔【憋屈】

9.
身边的人和事让自己感到很不舒服，想逃离却无处可去【憋屈】

10.
不知道自己究竟想要什么，感觉很迷茫【憋屈】

11.
想要放下过去的烦恼，却总是无法做到【憋屈】

1
2.
内心真实的想法无法被别人接受，感觉很孤独【憋屈】

1
3.
经常感到自己的存在毫无意义，很无助【憋屈】

1
4.
看着别人的幸福，内心却充满着嫉妒【憋屈】

1
5.
感觉自己的力量不足以改变现状，很失落【憋屈】

1
6.
身边的人和事一直在消耗自己的精力，感觉很疲惫【憋屈】

1
7.
想要做自己想做的事情，却总是被束缚住【憋屈】

1
8.
内心渴望被理解和支持，却总是感觉孤立无援【憋屈】

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9.
暗自和自己较劲，却忘了真正想要的是什么【憋屈】

20.
无法掌控自己的人生，感觉很无力【憋屈】

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